Mụn bọc – mụn viêm đều là những loại mụn khó chịu, xuất hiện dai dẳng, và luôn đem lại cảm giác thiếu tự tin khi giao tiếp, đây cũng được xem là loại mụn khó điều trị nhất. Chẳng những thế, nếu bạn để những loại mụn viêm – mụn bọc này sưng to và viêm nhiễm thì có thể gây nên nhiều biến chứng ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ như để lại sẹo rổ, thâm mụn,… Hiểu được những lo lắng và băn khoăn của bạn nên hôm nay, trong bài viết này chúng tôi xin bật mí đến bạn các cách trị mụn viêm an toàn và hiệu quả tại nhà cũng như là các nguyên nhân phổ biến khiến mụn viêm “đeo bám” dai dẳng nhé.

Table of Contents

Những nguyên nhân gây mụn viêm phổ biến

1. Chăm sóc – vệ sinh da mặt sai cách

Một trong những công đoạn vô cùng quan trọng để chăm sóc da mỗi ngày đó chính là rửa mặt. Rửa mặt sẽ giúp bạn làm sạch lớp bụi bẩn sau một khoảng thời gian dài làm việc, sinh hoạt. Do đó, nếu bạn rửa mặt không đúng cách và không lấy đi các bụi bẩn ở sâu bên trong lỗ chân lông thì sẽ cực kì dễ bị mụn viêm.

Một sai lầm về việc chăm sóc và vệ sinh da mặt đó chính là rửa mặt thường xuyên và rất nhiều lần trong ngày. Bạn biết không, rửa mặt nhiều sẽ khiến cho lớp biểu bì trên da bị bào mòn nhiều hơn, đặc biệt nếu bạn dùng các sữa rửa mặt có khả năng tẩy mụn thì còn có thể gây kích ứng và khiến mụn mọc nhiều hơn đấy. Do đó, việc chú ý vệ sinh da mặt sạch sẽ là điều vô cùng quan trọng để hạn chế mụn viêm trên da.

2. Không dùng kem chống nắng thường xuyên

Đối với người có hiểu biết hay không hiểu biết về “skincare – chăm sóc da” thì cũng đều biết đến sự quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, nhiều người do không biết cách chọn sản phẩm phù hợp với làn da khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc. Đây cũng chính là nỗi sợ hàng đầu khiến nhiều người không muốn dùng kem chống nắng.

Nhưng bạn biết không, nếu không sử dụng kem chống nắng thì sau một khoảng thời gian dài tiếp xúc với tia cực tím, tia hồng ngoại từ ánh nắng bên ngoài sẽ khiến cho da của bạn nhạy cảm hơn, “xấu xí” hơn rất nhiều đấy nhé.

Lưu ý: Những bạn dùng kem chống nắng thì nên tẩy trang thật kĩ trước khi rửa mặt nhé. Nhiều bạn vẫn dùng kem chống nắng thường xuyên nhưng vẫn bị mụn chính là bạn đã tẩy trang da mặt không sạch đấy. Hãy lưu ý trong việc luôn giữ cho làn da được thông thoáng, sạch sẽ bạn nhé.

3. Tự nặn mụn hoặc thường xuyên sờ vào mụn

Một trong những thói quen “đáng sợ” khiến mụn mãi không ra đi chính là do nhiều người thường có thói quen tự mình nặng mụn, hoặc sờ nắn các nốt mụn trên da. Tuy nhiên, đây là một hành động vô cùng sai và mất vệ sinh. Bởi vì, làm vậy sẽ khiến cho vi khuẩn ở các ngón tay xâm nhập vào da mụn và gây nên tình trạng viêm mụn một cách nhanh chóng và dễ dàng hơn. Do đó, khi bị mụn thì bạn không nên sờ lên vị trí bị mụn và cũng nên hạn chế nặn mụn bạn nhé. Một phần vì nếu nặn mụn sai cách rất dễ để lại các vết sẹo do mụn gây ra.

Tự nặn mụn khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn

4. Thực hiện quá nhiều bước dưỡng da

Ngày nay, rất nhiều bạn khi skincare thường quan niệm rằng dùng nhiều bước là tốt nhất. Tuy nhiên, bạn biết không, cách để dưỡng da tốt nhất là bạn nên cung cấp đúng lượng mà làn da của mình cần. Đôi lúc chẳng cần tới 5 – 7 bước khi skincare đâu bạn nhé. Tốt nhất là bạn nên tự cảm nhận làn da của mình và chọn sản phẩm phù hợp là tốt nhất.

Để tôi giải thích tại sao không nên thực hiện quá nhiều bước dưỡng da nhé. Nếu bạn bôi quá nhiều sản phẩm trong 1 lúc thì cực kì dễ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, các chất cũng không thể nanfo thấm hết được. Ngược lại còn gây tình trạng bết da, lỗ chân lông bị tắc, khiến cho mụn xuất hiện nhiều hơn. Do đó, hãy tự cảm nhận làn da của bạn thực sự cần gì và nên chú ý làm sạch da mặt mỗi ngày nhé.

5. Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hằng ngày

Nếu bạn là người cực kì thích các món ăn như: đồ cay, đồ chiên, thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, dồ ngọt, trà sữa,… thì đây chính là các tác nhân khiến bạn bị mụn mãi không hết. Vì đồ ngọt và đồ ăn nhiều dầu mỡ sẽ kích thích quá trình tiết nhờn trên da, khiến cho mụn cũng có cơ hội mà phát triển. Do đó, bạn nên chú ý trong việc lựa chọn món ăn cho thực đơn hằng ngày nhé.

Căng thẳng khiến mụn dai dẳng không dứt

Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý đến giờ giấc sinh hoạt hằng ngày. Nếu thường xuyên mất ngủ, thường xuyên căng thẳng thì cũng sẽ bị mụn đấy nhé. Đây là những nguyên nhân được xem là phổ biến nhất khiến mụn viêm xuất hiện ngày càng nhiều, dai dẳng và khó điều trị.

Xem thêm: 7 bước chăm sóc da mụn và ngăn ngừa mụn quay trở lại hiệu quả

Tổng hợp 6 cách trị mụn viêm hiệu quả và an toàn tại nhà

Sau khi đã tìm hiểu cụ thể về những nguyên nhân phổ biến gây ra mụn thì sau đây, chúng tôi xin phép được chia sẻ với bạn 6 cách trị mụn viêm hiệu quả và an toàn tại nhà.

1. Giảm mụn viêm nhanh chóng với đá viên

Sử dụng đá viên để làm giảm mụn viêm nhanh chóng

Một trong những cách làm phổ biến và thông dùng mà nhiều người thường áp dụng khi muốn nhanh chóng làm xẹp đi những vết mụn viêm đỏ đó chính là chườm đá lạnh. Việc sử dụng những viên đá lạnh sẽ giúp làm giảm điều trị mụn viêm một cách vô cùng nhanh chóng. Bởi vì, nhiệt độ của viên đá sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông một cách nhanh chóng, khiến cho những nốt mụn viêm đang tấy đỏ cũng dịu đi hẳn.

Tuy nhiên, đây chỉ được xem là một cách làm “chữa cháy” để bạn dùng vào những dịp cần nhé. Đây không phải là phương pháp giúp giảm mụn viêm tận gốc nhé. Để giảm mụn viêm bằng đá viêm nhanh chóng thì bạn cần chuẩn bị và thực hiện theo các bước sau:

Về mặt nguyên liệu, vô cùng đơn giản, điều bạn cần là những viên đá lạch và một chiếc khăn bông sạch sẽ.
Để thực hiện, trước tiên bạn cần rửa mặt sạch sẽ, sau đó lấy đá bỏ vào chiếc khăn bông và chườm lên vị trí mụn viêm mà bạn đang muốn nó “biến mất” nhé. Lưu ý không nên để quá lạnh vì có thể gây bỏng da nhé.

Đối với cách làm này thì bạn có thể thực hiện hằng ngày và xem đây như là một cách hỗ trợ làm giảm sưng viêm do mụn gây ra nhé.

2. Trị mụn viêm bằng nha đam

Phương pháp chữa trị mụn viêm tự nhiên với nha đam

Nha đam được biết đến là một nguyên liệu vô cùng lành tính và có chứa rât nhiều chất chống oxi hóa, kháng viêm cho da, đặc biệt là làn da nhạy cảm như da mụn. Nha đam sẽ giúp cấp ẩm và khiến cho da khỏe dần lên một cách nhanh chóng.

Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Bạn cần chuẩn bị từ 2 – 3 nhánh nha đam tươi.
Bước 2: Bạn đem lá nha đam rửa sạch và gọt bỏ hoàn toàn vỏ nhé.
Bước 3: Đem nha đam vừa gọt xong cho vào máy xay nhuyễn thì bạn sẽ lấy được phần gel nha đam vô cùng đơn giản.
Bước 4: Sử dụng lượng gel này để thoa lên vùng da mụn hoặc dùng như một loại mặt nạ nha đam tươi cũng được bạn nhé. Chờ khoảng 20 phút và rửa sạch lại bạn nhé

Lưu ý: nên thực hiện từ 3 – 4 lần/1 tuần để hiệu quả được tốt nhất nhé.

Xem thêm: Bật mí 4 cách trị mụn bằng nha đam tại nhà hiệu quả nhất

3. Cách trị mụn viêm với nghệ

Nghệ giúp trị mụn viêm vô cùng hiệu quả

Trong các nguyên liệu hỗ trợ điều trị mụn thì nghệ chắc hẳn là không thể thiếu được. Một phần vì trong nghệ có chứa chất curcumin – vô cùng hữu hiệu trong việc kháng viêm, kháng khuẩn. Từ đó, khiến cho tình trạng mụn của bạn cũng giảm đi nhanh chóng. Thêm vào đó, nghệ còn giúp tái tạo tế bào, hạn chế tình trạng sẹo thâm sau mụn.

Cách trị mụn viêm với nghệ được thực hiện như sau:

Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 củ nghệ tươi nhé.
Bước 2: Gọt vỏ nghệ, rồi đem đi xay nhuyễn để lấy nước cốt. Sau đó, đem nước cốt vừa lấy được thoa lên vùng da mụn và cũng chờ trong vòng 20 phút nhé. Lưu ý phải rửa mặt thật sạch trước khi thoa nghệ lên bạn nhé.

Thực hiện 2 ngày/lần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trên da nhé.

4. Cách trị mụn viêm bằng dầu dừa

Dầu dừa giúp kháng viêm và cấp ẩm cho da

Dầu dừa cũng là loại nguyên liệu có khả năng chống viêm, ức chế vi khuẩn sinh sôi và phát triển khá tốt nên hoàn toàn có thể ứng dụng trong việc hỗ trợ làm giảm mụn viêm với dầu dừa. Tuy nhiên, với phương pháp này thì chỉ nên áp dụng cho da khô thôi nhé vì dầu dừa có thể sẽ gây bít tắc lỗ chân lông.

Cách thức này vô cùng đơn giản: Bạn chỉ cần làm nóng dầu dừa trong lò vi sóng rồi xoa lên mặt và massage thư giản nhẽ. Thư giãn trong vòng 15 phút là có thể rửa sạch lại bạn nhé.

Nên thực hiện cách làm này 2 – 3 lần/tuần mang lại hiệu quả trị mụn viêm tốt nhất.

5. Làm giảm mụn viêm bằng mặt nạ cám gạo

Cám gạo có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin B. Do đó, cám gạo có thể giúp làm sạch sâu và tốt từ tận sâu bên trong da. Đó cũng chính là lí do, tại sao nhiều người dân ở quê thường tự đi xay cám gạo là để trị mụn viêm tại nhà.

Cách thức thực hiện như sau:

Bước 1: Bạn cần chuẩn bị gạo nguyên chất và 1 hộp sữa tươi không đường.
Bước 2: Bạn đen trộn đều 2 hỗn hợp này với nhau để có được một hỗn hợp sệt sệt. Sau đó, dùng hỗn hợp này như một loại mặt nạ, đắp lên vùng da bị viêm mụn. Đợi trong vòng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

6. Sử dụng mật ong để trị mụn viêm

Mật ong cũng là một loại nguyên liệu có chứa hàm lượng oxi hóa cực kì cao, có khả năng chống viêm tốt, gây ức chế không cho vi khuẩn phát triển. Đặc biệt, mật ong còn giúp làm sáng vùng da sau mụn.

Các bước thực hiện như sau:

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị mật ong nguyên chất.
Sau đó, bạn rửa mặt sạch rồi dùng mật ong đắp lên vùng da, vừa nghỉ ngơi vừa massage trong vòng 20 phút để các tinh chất trong mật ong được thấm tốt vào da nhé.

Xem thêm: 9 Loại kem trị mụn tốt nhất được nhiều bạn gái ưa chuộng hiện nay

Sử dụng Serum mụn Oriss giúp chăm sóc da mụn tốt

Serum mụn Oriss với chiết xuất từ tinh chất tràm chà và lá chanh lim tốt cho da mụn

Serum mụn Oriss là một trong những sản phẩm hỗ trợ làm giảm mụn viêm hoàn toàn mới với thành phần 100% là từ nguyên liệu tự nhiên. Nếu như bạn đang tìm một sản phẩm hỗ trợ làm giảm nhanh chóng tình trạng mụn viêm – mụn bọc khó chịu dành cho mọi loại da thì bạn có thể thử trải nghiệm sản phẩm Serum mụn Oriss nhé.

Serum mụn Oriss với 2 thành phần chính là tinh chất dầu tràm và lá chanh Lim. Chính 2 thành phần này sẽ giúp kháng khuẩn và làm giảm tình trạng mụn viêm hiệu quả, ngăn chặn và gây ức chế vi khuẩn gây mụn và làm giảm tình trạng tái mụn sau khi sử dụng bạn nhé.

Lời kết

Tóm lại, trên đây là những cách trị mụn viêm an toàn và hiệu quả tại nhà mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng mà không phải lo sợ kích ứng bạn nhé. Nếu có thắc mắc gì thêm bạn có thể Đăng ký tư vấn cho Dược sĩ ngay hoặc liện hệ zalo: 08 2244 2029 để được Dược sĩ tư vấn Miễn phí về tình trạng da của bạn.