Bỏ túi 8 cách trị nám da tại nhà an toàn và hiệu quả

Ngày nay các phương pháp làm đẹp dần hiện đại hơn, có rất nhiều cách để xoá đi các vết nám tàn nhang hiệu quả để chị em lựa chọn, nhưng mức chi phí tương đối tốn kém. Vậy các bạn hãy thử tìm hiểu bài viết này với các cách trị nám da tàn nhang đơn giản, nguyên liệu thiên nhiên nhưng vô cùng hiệu quả ngay tại nhà sau đây nhé!

Phân biệt nám và tàn nhang

Thực tế đại đa số mọi người cho rằng nám và tàn nhang là một đúng không nào? Điều này hoàn toàn sai nhé các bạn, chúng ta cần phân biệt rõ nám và tàn nhang thì mới có thể tìm ra phương pháp phù hợp để loại bỏ được các vùng da sẫm màu này.

Điểm chung: Điểm chung duy nhất khiến đa số mọi người không thể phân biệt được là do cả nám và tàn nhang đều bỗng xuất hiện những nốt, vùng da sẫm màu hơn vùng da xung quanh.

Để phân biệt cần dựa theo các yếu tố sau:

	Nám da	Tàn nhang
Nguyên nhân	Do nội tiết tố thay đổi, nên sẽ rất dễ gặp ở phụ nữ trên 30 tuổi, phụ nữ mang thai và sau sinh hoặc các bạn lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp thường xuyên. Và sau 40 tuổi nội tiết tố sẽ giảm mạnh, lúc này nám sẽ tăng nhanh hơn.	Do yếu tố di truyền, chế độ ăn uống không đúng cách, sinh hoạt thiếu khoa học và sự thay đổi nội tiết tốt trong độ tuổi dậy thì.
Màu sắc của vùng da	Nám có màu vàng, vàng sáng, vàng nâu, nâu đen.	Màu nâu sẫm, nâu nhạt, xám, đỏ, đen tùy thuộc từng loại da.
Về hình dạng	Nám sẽ được phân thành hai loại: nám mảng và nám đốm. Nám mảng thường là những vùng sẫm màu rộng hai bên má hoặc trán, đã có trường hợp cả mảng nám to che kín cả khuôn mặt. Nám đốm có hình dáng như đầu que diêm, thường ở khu vực 2 bên gò má, khá đậm màu và gốc nám sâu hơn so với nám mảng.	Những nốt nhỏ có đường kính từ 1-5mm, bề mặt nhẵn để phân biệt với nốt ruồi, có màu nâu sáng hoặc nâu sẫm, màu đỏ hoặc vàng tùy thuộc sắc tố da của mỗi người. Tàn nhang có hình tròn to bằng đầu ghim, nằm rời rạc hoặc liên kết với nhau tạo thành từng mảng đốm, xuất hiện không đều.
Độ tuổi xuất hiện	Phụ nữ trên 30 tuổi, mang thai hay sau sinh và giai đoạn tiền mãn kinh.	Mọi lứa tuổi, cả giai đoạn dậy thì.
Diện tích	Nằm sâu trong da. Chủ yếu xuất hiện ở vùng gò má, mũi, trán, cằm.	Chỉ nằm trên bề mặt da. Chủ yếu ở mũi, má hoặc nặng hơn là lan khắp người.

Nguyên nhân gây nám tàn nhang

Yếu tố bên trong

Di truyền: Nghiên cứu khoa học đã khẳng định nám có yếu tố di truyền, khoảng hơn 30% người mắc phải là do di truyền. Và nám do di truyền sẽ rất khó khăn trong việc chữa trị nếu không lựa chọn đúng phương pháp điều trị nám.

Sự thay đổi nội tiết tố: Nếu bạn thường có chu kì kinh nguyệt không đêù, sử dụng thuốc tránh thai không phù hợp, phụ nữ đang mang thai hoặc sau sinh… sẽ có nguy cơ bị nám da rất cao, do lượng estrogen trong cơ thể đang giảm làm các tế bào melanin tích tụ nhiều hơn dẫn đến việc hình thành nám da ngày một nhiều

Stress, căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên: Khi tình trạng não bộ liên tục  căng thẳng và áp lực dẫn đến mệt mỏi sẽ tăng nguy cơ lão hóa gây các vấn đề về nám da, mụn, nếp nhăn,…

Tuổi tác: Thường tuổi tác lớn dần đồng nghĩa với việc lượng Estrogen suy giảm , thúc đẩy sản sinh melanin là nguyên nhân gây nám da và tàn nhang.

Yếu tố bên ngoài

Tác động từ ánh nắng mặt trời và ánh sáng từ thiết bị điện tử: luôn tiềm ẩn những tia bức xạ có hại cho da, gây sản sinh melanin là nguyên nhân hình thành nám da tàn nhang.

Mất ngủ, chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học: Chế độ sinh hoạt như ăn, ngủ không hợp lý gây rối loạn cơ chế sinh học của cơ thể dẫn đến sự lão hoá cho da, sử dụng rượu bia hay thuốc lá… làm nám càng phát triển mạnh mẽ hơn.

Tác dụng phụ khi dùng thuốc: Lạm dụng thuốc tránh thai quá thường xuyên hay các loại thuốc tránh thai không phù hợp, dùng kháng sinh nhóm Cyclin,… làm thay đổi hormon, gây nám da tàn nhang.

Lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Hiện nay đang tràn lan trên mạng xã hội những loại mỹ phẩm với lời quảng cáo có cánh trị nám, trắng da cấp tốc… rất nhiều phụ nữ đã tin tưởng sử dụng và nhận lại cái kết đắng, da bị bào mòn và tổn thương nặng nề, nám thì càng nhiều lên, tiền mất tật mang.

Xem thêm: Bật mí 8 loại viên uống trị nám tàn nhang hiệu quả nhất hiện nay

Bí quyết 8 cách trị nám da tàn nhang tại nhà

1. Sử dụng lá trầu không trị nám tàn nhang

Các chuyên gia về làm đẹp đã tìm ra trong lá trầu không có 2,3% muối khoáng, 2,3% chất xơ và đến 61% là carbohydrate. Các bạn có biết 3 hoạt chất trên có khả năng ức chế quá trình hình thành melanin (tác nhân chính gây tình trạng nám da tàn nhang) rất hiêụ quả.  Ngoài ra lá trầu không còn chứa rất nhiều dưỡng chất có khả năng thúc đẩy collagen và estrogen sản sinh giúp da được tái tạo. Chính vì thế lá trầu là lựa chọn tuyệt vời để dưỡng da trị nám tàn nhang tại nhà.

Cách làm:

Các bạn hãy chọn 1 ít lá trầu không bánh bẻ, rửa thật sạch sau đó cho nước vào ngập mặt lá trầu, khoảng 1 đốt ngón tay, bắt lên bếp đun sôi trong nửa giờ.

Sau đó, bạn vớt lấy phần lá trầu cho vào máy xay nhuyễn cùng với 1 muỗng nước luộc lá ban nãy. Cho hỗn hợp đã xay nhuyễn vào nồi nước luộc lá trầu, vặn lửa nhỏ và đun đến khi thấy phần nước cô đặc lại thì nhấc xuống.

Khi hỗn hợp đã nguội, thoa đều lên da mặt và giữ nguyên từ 5-10 phút rồi rửa sạch lại với nước, áp dụng tuần 2 đến 3 lần để cảm nhận da mờ nám và tàn nhang, lỗ chân lông se khít và sáng mịn hơn. Thoa trực tiếp hỗn hợp lên mặt trong vòng 5 – 10 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.

Với phương pháp này, bạn chỉ cần áp dụng 2-3 lần/ tuần, da mặt của bạn không chỉ mờ nám và tàn nhang mà còn giúp thu lỗ chân lông, làm da trắng sáng và mềm mịn hơn.

2. Cách Trị nám da bằng Mật ong

Trong mật ong có chứa các vitamin nhóm B, E,K, C và các carotene có lợi cho da.Mật ong có đặc tính chống oxi hóa cao, có khả năng chống lão hóa, kháng khuẩn giúp dưỡng ẩm cho da và phục hồi vùng da tổn thương, chính vì vậy khi dùng mật ong giúp trị nám sẽ rất hiệu quả.

Với phương pháp này các bạn cần chuẩn bị: 2 thìa mật ong, 1 thìa bột mì. Trộn 2 thành phần đó lại với nhau để tạo thành hỗn hợp đặc sệt, khuấy đều và bôi lên da mặt, để lưu lại trên da trong khoảng 20 phút và rửa sạch lại bằng nước. Các bạn nên kiên trì thực hiện từ 2-3 lần/ tuần và sau 1 tháng các vết nám và tàn nhan sẽ mờ đi trông thấy.

3. Cách trị nám da bằng trứng gà

Trong trứng gà thì phần lòng trắng chiếm hơn 60% trọng lượng và chứa rất nhiều thành phần vô cùng hữu ích cho da như: nước, chất béo, các vitamin, protein và khoáng chất… có tác dụng làm trắng da, đánh bay các vết nám và tàn nhang vô cùng hiệu quả.

Để sử dụng lòng trắng trứng gà trị thâm nám cần kết hợp các một số nguyên liệu khác. Các bạn hãy chuẩn bị 1 quả trứng gà và ½ quả chanh nhé. Trước khi đắp mặt nạ các bạn cần làm sạch da mặt thật cẩn thận. Trộn đều trứng và nước cốt chanh, khuấy nhẹ và đều cho hỗn hợp hòa quyện sau đó đắp hỗn hợp này lên da tạo thành 1 lớp mặt nạ. Sau 5 phút có thể rửa lại bằng nước ấm. Các bạn nên thực hiện 3 lần/ tuần để thấy da nhanh phục hồi nhé.

4. Dùng nha đam trị nám và tàn nhang

Nha đam có thành phần chủ yếu là các vitamin A, C, E cùng các khoáng chất có lợi cho da như canxi, kẽm,… có công dụng dưỡng ẩm và làm mềm da tuyệt vời. Chính vì thế mà nha đam luôn được sử dụng trong công nghệ làm đẹp, và thường là thành phần quan trọng trong các sản phẩm trị nám da tàn nhang… Các bạn có thể dùng nha đam làm đẹp đơn giản tại nhà bằng cách sau. Chọn những lá nha đam mọng nước, rửa thật sạch và tách lớp vỏ, dùng muỗng lấy phần gel bên trong. Da mặt sau khi làm sạch hãy đắp 1 lớp mỏng gel nha đam lên vùng da nám. Giữ yên trong 10-15 phút và rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Hãy cố gắng thực hiện từ 2-3 lần/ tuần để các vết nám và tàn nhang giảm dần nhé!

Xem thêm: 5 cách trị nám bằng nha đam an toàn và hiệu quả tại nhà

5. Cách trị nám tàn nhang tốt nhất bằng nghệ

Như các bạn cũng biết thì trong nghệ có một tinh chất rất quý, là curcumin. Tinh chất này có khả năng chống oxy hóa rất tốt, có thể ức chế sự hình thành các sắc tố melanine, giúp xóa đi các vùng da sẫm màu, các vết nám tàn nhang, góp phần thúc đẩy tế bào da hồi sinh.

Để thực hiện cần có: 500gr nghệ tươi và dấm ăn. Nguyên liệu rất đơn giản phải không các bạn.

Đầu tiên chúng ta hãy làm sạch phần nghệ đã chuẩn bị, thái lát thật mỏng và hong khô cho  ráo nước, rồi cho tất cả vào lọ thủy tinh. Rót dấm dần dần vào lọ cho đến khi dám ngập khỏi phần nghệ. Đậy kín và trữ ở nơi khô ráo, sau 1 tháng ủ nghệ là có thể sử dụng

Khi mang ra dùng, các bạn cần làm sạch da mặt để mau hấp thu dưỡng chất. Sau đó hãy lấy 1 lượng vừa đủ nước nghệ ngâm thoa lên da mặt, massage nhẹ nhàng và giữ trong 15 phút. Sau cùng các bạn rửa sạch lại da mặt với nước ấm.

Hãy cố gắng kiên trì thực hiện cách trị nám này 2-3 lần/ tuần. Sau một thời gian ngắn thôi sẽ thấy da trắng sáng, các vết nám tàn nhang đã mờ đi rất nhiều.

6. Cách trị nám tàn nhang bằng dầu dừa

Dầu dừa có chứa rất nhiều khoáng chất tốt cho da như chất béo, vitamin và các hoạt chất cấp ẩm, làm mềm mịn da. Đặc biệt trong thành phần của dầu dừa còn có hàm lượng axit lauric rất lớn giúp ức chế hìn thành hắc sắc tố rất hiệu quả, có thể tận dụng dầu dừa để ngăn ngừa và trị nám tàn nhang, kể cả khi đã bị lâu năm. Và tuyệt vời hơn là dầu dừa có khả năng giúp da chống lại những ảnh hưởng xấu từ môi trường bên ngoài, bao gồm cả tia UVA, UVB nữa đấy nhé.

Phương pháp này chúng ta cần 5 thìa dầu dừa và 1 quả chuối chín bóc vỏ nhé. Dầu tiên hãy nghiền nhuyễn  quả chuối và trộn đều dầu dừa vào chuối. Sau đó chúng ta thoa hỗn hợp đã đồng nhất này lên da mặt và massage nhẹ nhàng, chú ý massage kỹ ở những vị trí có nhiều vết nám da và tàn nhang. 20 phút sau rửa lại da mặt với nước và lau khô da.

Bạn nên thực hiện bí kíp này 3 lần/tuần, 1 tháng sau đó các bạn sẽ thấy các vết nám và tàn nhang đã cải thiện rất nhiều nha.

7. Dùng tỏi trị nám da tàn nhang

Tỏi có các thành phần gồm acillin, polysaccarit và các vitamin nhóm A,B,C,D. Các bạn thấy tỏi có nhiều dưỡng chất không nào. Các thành phần này có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại, đồng thời bổ sung dưỡng chất có lợi cho việc tái tạo da.Hoạt chất polysaccarit có tác dụng ức chế các tế bào gốc tự do, ngăn chặn sự tích tụ melanin giúp làn da sáng khoẻ và giảm dần các vết nám.

Chia sẻ cho cá bạn cách thực hiện như sau. Lấy tỏi lột bỏ lớp vỏ và ép lấy nước cốt. Chúng ta cần khoảng 2 muỗng nước ép tỏi nhé. Sau đó lấy nước ấm hoà cùng nước ép tỏi và dùng tăm bông thấm hỗn hợp này chấm lên các vết thâm, nám, tàn nhang. Chú ý ko bôi lan ra khắp vùng da mặt nhé. Giữ yên trên da khoảng 15 phút là có thể rửa lại bằng nước.

Với việc sử dụng tỏi trị nám, chỉ nên thực hiện 2-3 lần/ tuần và cũng đòi hỏi kiên trì trong một thời gian để da dần phục hồi và tái tạo nhé.

8. Cách trị nám da mới xuất hiện bằng khoai tây

Khoai tây là 1 loại củ rất giàu vitamin và khoáng chất, vitamin C, kali… có công dụng thúc đẩy collagen tự thân để nuôi dưỡng làn da. Nếu da bạn bỗng dưng xuất hiện các vết nám, các nốt tàn nhang thì hãy nhanh chóng làm mặt nạ khoai tây để ngăn ngừa sự phát triển của chúng nhé.

Nguyên liệu và cách làm cực kỳ đơn giản luôn. Các bạn gọt vỏ khoai tây và rửa sạch, sau đó cắt nhỏ để ép lấy nước. Da mặt cần được làm sạch trước khi dùng nước ép khoai tâu bôi lên. Nhớ massage nhẹ nhàng để da hấp thụ tốt hơn. Thư giãn trong 20 phút là có thể làm sạch da bằng nước sạch. Các bạn có thể dùng cách này mỗi ngày để mau chóng đạt được kết quả mong muốn.

Trên đây là 8 cách trị nám tàn nhang tốt nhất bằng thiên nhiên tại nhà mà bạn nên thử ngay. Hãy chọn cho mình 1 phương pháp phù hợp và kiên trì áp dụng để đánh bay các vết nám đáng ghét, lấy lại làn da mịn màng, trắng hồng và tươi trẻ nhé. Các phương pháp này cần thực hiện trong thời gian dài mới mang lại hiệu quả nhưng lại tiết kiệm được rất nhiều chi phí làm đẹp cho chị em đó nên chị em đừng bỏ lỡ nhé.

Viên uống Oribe giúp ngăn ngừa và đánh bay nám tàn nhang hiệu quả

Ngoài việc áp dụng các phương pháp trị nám da tàn nhang bằng những nguyên liệu an toàn từ thiên nhiên, thì bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm Viên uống Oribe để hỗ trợ cải thiện tình trạng nám da tàn nhang nhanh chóng hơn.

Viên uống Oribe là một sản phẩm tiêu biểu của Công ty, với sứ mệnh làm đẹp từ gốc, phục hồi tế bào cơ thể và tái sinh làn da, trả lại cho người dùng một làn da trẻ trung, cơ thể săn chắc dẻo dai.

Thành phần chính của sản phẩm là chiết xuất hạt nho Pháp, có chỉ số oxy hoá cao hơn gấp nhiều lần so với trà xanh và vitamin C, các hoạt chất D-Alpha tocopheryl acetat, alpha lipoic acid, đặc biệt Fish Collagen và nhau thai cừu từ Úc.

Trong các thành phần đó, nhóm bộ tứ gồm chiết xuất hạt nho, alpha lipoic axit, vitamin C và D-alpha tocopheryl acetat có khả năng chống oxy hoá vô cùng hiệu quả, giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi quá trình lão hoá, ngừa nám da do tích tụ melanin và đặc biệt ngừa ung thư, chống lại tác hại của các tia bức xạ, tia UVA, UVB gây hại cho da.

Tinh chất Fish Collagen và nhau thai cừu nhập khẩu từ Úc giúp da được bổ sung thêm dưỡng chất khi cơ thể đang dần lão hoá, giúp duy trì sự liên kết các tế bào dưới da, giúp da mềm mịn và đàn hồi như xưa.

Lời kết

Bằng những thông tin khá cụ thể và hữu ích về nám và tàn nhang, có lẽ các bạn đã biết cách để chọn cho mình một phương pháp hữu hiệu và an toàn để áp dụng tại nhà phải không nào. Chúc tất cả các bạn mau chóng tìm lại được nét đẹp của tuổi xuân và luôn tự tin trong cuộc sống nhé. Nếu có thắc mắc gì thêm bạn có thể đăng ký tư vấn cho Dược sĩ ngay hoặc liên hệ zalo 08 2244 2029 để được Dược sĩ tư vấn Miễn phí.

Xem thêm các bài viết liên quan:

Điểm danh 8 loại serum trị nám tàn nhang tốt nhất cho phái đẹp

Tổng hợp 5 cách trị nám da bằng lá tía tô đơn giản hiệu quả