<br />
<b>Notice</b>:  Undefined index: alt in <b>/home/mainsite/domains/zobe.vn/public_html/wp-content/themes/besa/inc/functions-helper.php</b> on line <b>651</b><br />

Đau đầu chóng mặt là bệnh gì? Thiểu năng tuần hoàn máu não là gì?

 

Đau đầu, chóng mặt là triệu chứng nhiều người hay gặp phải trong cuộc sống nhưng nếu quá chủ quan với việc tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị dễ dẫn đến những hậu quả khôn lường. Để biết rõ đau đầu, chóng mặt là bệnh gì hãy cùng đọc bài viết sau để có cái nhìn cụ thể hơn.

dau-dau-chong-mat-sau-tai-nan-giao-thong-do-dau11481082327 tuần hoàn não

Hình minh họa. Nguồn: Internet

Có nhiều căn bệnh là nguyên nhân của chứng đau đầu, chóng mặt nhưng phổ biến nhất là do thiếu máu não, hay còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não.

Thiểu năng tuần hoàn não

  • Cảm giác mơ hồ rằng mình có thay đổi từ thể chất đến tinh thần, cơ thể phản ứng chậm chạp, kém hoạt bát, tính tình thay đổi.
  • Người bệnh có cảm giác căng nặng trong đầu, Chóng mặt hoặc có cảm giác hơi loạng choạng khi đi hoặc đứng, bập bềnh như say sóng. Có người cảm thấy hoa mắt, tối sầm mặt lại nhất là khi chuyển tư thế nằm sang tư thế đứng đột ngột. Điển hình là cơn chóng mặt, thấy mọi vật như chao đảo quay xung quanh mình.

Hiện tượng này xảy ra mỗi khi thay đổi tư thế làm cho bệnh nhân phải nằm nhắm mắt nằm im, hễ cử động là chóng mặt, buồn nôn. Các cơn chóng mặt kiểu này có thể chỉ ngắn vài phút, có khi dài đến vài ngày.

  • Dị cảm: Là những cảm giác không thật, bất thường do bệnh nhân tự cảm thấy. Ví dụ như cảm giác tê tê, bì bì ở đầu ngón, cảm giác kiến bò, tăng cảm giác đau, cảm giác lạnh ở dọc xương sống.
  • Rối loạn về giấc ngủ: Rất hay gặp và có đặc điểm là dai dẳng, khó chịu, khó chữa. mất ngủ hay gặp nhưng đôi khi lại là hiện tượng ngủ nhiều do não bị ức chế.
  • Rối loạn về sự chú ý: Bệnh nhân rất khó truyền sự chú ý từ vật này sang vật khác. Khả năng thu nhận thông tin chậm chạp và khó khăn. Bệnh nhân trở nên đãng trí, khả năng tập trung tư tưởng rất kém.
  • Rối loạn về cảm xúc: hay có cảm giác bồn chồn, bứt rứt đứng ngồi không yên, không hoàn toàn làm chủ được mình với những lý do rất vụn vặt hay cáu gắt vô cớ, hay mủi lòng, dễ tủi thân, than vãn.
  • Thay đổi nhân cách: Ở những người trước kia nông nổi, nóng tính nay trở nên hay gây gổ, sinh sự. Người trước kia hiền lành an phận nay trở thành đa sầu đa cảm, tự ti…

tuần hoàn não dau-dau-nguyen-phat-e1467868840692

Hình minh họa. Nguồn: Internet

Để khắc phục tình trạng thiếu máu não cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.

Các loại thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu não

  • Thịt bò

Thịt bò được khuyến cáo dùng cho bệnh nhân thiếu máu, đặc biệt là thiếu máu não, giúp cải thiện lượng Hemoglobin cho cơ thể. Phần nạc của thịt bò thường giàu sắt hơn phần chứa gân hoặc chứa mỡ.

  • Củ dền

Chứa rất nhiều chất sắt. Các bác sĩ cho biết, uống hai chén nước củ dền trong một tuần giúp tăng số lượng tiểu cầu trong máu. Củ dền có thể nấu súp, uống nước ép hoặc ăn như một món salad.

  • Trứng

Trứng có tất cả các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần như sắt, protein, canxi, phốt pho, vitamin và khoáng chất. Do đó, trứng là loại thực phẩm giúp bổ sung sắt, tăng cường lượng máu đi nuôi cơ thể. Một lòng đỏ trứng cung cấp 0,4mg sắt.

  • Nhóm trái cây có họ cam, quít như cam, chanh, bưởi, quýt

Chứa nhiều vitamin C. Loại vitamin này có vai trò quan trọng đối với quá trình hấp thu chất sắt, đồng thời còn giúp duy trì sự lưu thông máu lên não bình thường bên trong cơ thể.

Bên cạnh đó, người bị thiếu máu não cũng nên sử dụng các thực phẩm có chức năng an thần, bổ dưỡng, điều hòa khí huyết, lưu thông máu tốt như: hạt sen, lá vông, táo, nhãn, rau nhút, lạc tiên…

Lời kết

Nếu bạn có các triệu chứng đau đầu, chóng mặt kéo dài hoặc các vấn đề về thiếu máu, mất ngủ, hãy điền thông tin vào Form bên dưới hoặc gọi đến số Hotline 1900 7061 để nhận được sự tư vấn miễn phí từ đội ngũ Dược sĩ.

THÔNG TIN ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

[ajaxform id=”2137″]

*Chúng tôi sẽ phản hồi trong 24h!

Có thể bạn quan tâm:
Vết mổ mau lành nhờ liệu pháp thiên nhiên.
Hoạt Huyết Minh Não Khang là gì? Có công dụng như thế nào?
Đau nữa đầu chóng mặt và cách điều trị hiệu quả.

0/5 (0 Reviews)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are makes.